Ano ang dapat gawin kapag ikaw ay may trangkaso, ngunit kailangan mong gumana
- Kategorya: Multo
Kahapon nagsimula akong magpakita ng mga sintomas ng trangkaso mula sa isang minuto hanggang sa susunod. Ang aking katawan ay sumasakit at naramdaman ang pag-init, pagkatapos ay malamig muli, sakit ng ulo, at isang namamagang lalamunan. Habang ito ay biglang dumating, hindi talaga ito nakakaabala sa trabaho sa araw na iyon. Hindi ako maganda ang pakiramdam, ngunit nagpasya akong magtrabaho nang ganito dahil ito ang ginagawa ko para mabuhay.
Sa mga sitwasyong tulad nito, nais kong hindi ako emperador ng aking maliit na kaharian sa online, ngunit may isang taong nagtatrabaho ng isang regular na trabaho. Kung iyon ang mangyayari, malamang na tumawag ako sa sakit, gumugol ng araw sa kama at bumalik sa trabaho sa sandaling nawala ang trangkaso.
Naging mas masahol pa ang gabi, nagsimula akong magkaroon ng lagnat, pananakit at pananakit sa mga kasukasuan at kalamnan, isang pangkalahatang kahinaan at ang pinakapangit na mga pagbabago sa temperatura ng init at malamig na katawan sa aking buhay.
Namatay ang lola ko mga isang linggo na ang nakararaan at kailangan kong dumalo sa libing ngayon kahit anuman. Kailangan ko ring magtrabaho sa aking mga site, tumugon sa mga email, mag-post ng isang pares ng mga artikulo, at maging doon para sa mga emerhensiya.
Kahit na walang libing, alam kong may mahihirap akong araw. Alam ko na ang lagnat ay karaniwang nangangahulugang ang pananatili sa bahay ay ang pinakamahusay na pagpipilian, ngunit para sa pinaka-bahagi ng araw, nasa bahay ako habang nagtatrabaho ako mula doon. Kaya, ang paglalantad ng mga katrabaho ay hindi isang isyu. Iyon ay malinaw na isang pangunahing pag-aalala, at kung nakakahawa ka, dapat kang manatili sa bahay upang maiwasan ang pagkalat ng trangkaso sa trabaho o sa mga kliyente na nakikipag-ugnay ka sa araw na iyon.
Hindi ako isang tagahanga ng mga tabletas at gamot sa pangkalahatan, at tumanggi na dalhin ito maliban kung inutusan ng isang doktor na gawin ito. Ang tanging pagbubukod ko lang ay kapag may sakit ng ulo. Ginagamit ko ang Aspirin upang mapupuksa ito, karaniwang alinman sa pamamagitan ng pagpunta sa kama pagkatapos na dalhin ito, o pag-shower na kung saan ay tila mapupuksa rin ang sakit ng ulo sa karamihan ng oras.
Kaya, ang ginagawa ko ngayon ay ang mga sumusunod upang makapagtapos ng trabaho.
- Uminom ako ng maraming.
- Gumagamit ako ng isang bag na may mainit na tubig sa lahat ng oras.
- Nagpapahinga ako kung kinakailangan, oo, ito ay maaaring nangangahulugang natutulog nang isang oras o dalawa.
- Sinusubukan kong magtrabaho tuwing bumabago nang kaunti ang sitwasyon. Nakikinig ako sa aking katawan at nagsisimulang magtrabaho tuwing posible. Minsan nangangahulugan ito ng pag-abala sa trabaho, pagtulog, o naligo, bago bumalik sa trabaho upang magpatuloy kung saan ako huminto.
Ito ay karaniwang gumagana nang maayos para sa akin, at ginawa ko itong nakaraan sa unang kalahati ng araw.
Mangyaring tandaan na hindi ito dapat gawin bilang payo sa medikal. Ito ay kung paano ako patuloy na nagtatrabaho kapag ako ay may sakit, at kung ano ang gumagana para sa akin, maaaring hindi gumana para sa iyo.
Interesado ako sa ginagawa mo kapag nahulog ka sa trangkaso. Nagtatrabaho ka ba? Gumamit ng isang milagro na gamot o isang nanlilinlang na lola na itinuro sa iyo upang makarating? Ipaalam sa akin sa mga komento.